Ajustando el Rumbo

Ajustando el rumbo

HERRAMIENTAS PARA PONER EN ACCIÓN EL CUERPO Y CONSCIENCIA DE AUTOESTIMA:

Involucrarnos en el propio proceso de modificar pautas y conductas es una decisión personal. Implica un compromiso y al mismo tiempo un mirar hacia dentro para observar quién somos en este momento, en este ahora. Ese proceso es necesario, nos guste o no, y elegirlo es el paso para re-construirnos, reciclarnos, renovarnos. En ello existe belleza, sí, como lo lees: la vida se revela y nos desviste de negaciones. El sí al cambio es un encuentro contigo, con tus facetas, con tus posibilidades y nuevas elecciones.

  • Si estás en un momento en el que sientes que es necesario rever pautas y establecer nuevas formas
  • si es un momento de búsqueda en el que quieres indagar en elementos realistas y prácticos del entorno
  • si estás consciente que tú eres la que realiza tu cambio
  • si intuyes que el camino ya está y te agradaría recorrerlo con una mano atenta, amable y concisa

Acompaño tu proceso con metodología exclusiva.

El proceso incluye:

  4 sesiones individuales en directo (online):
– identificación de conductas y pautas que impiden el desarrollo/desenvolvimiento personal;
-modificación de hábitos;
– conexión con los ciclos naturales;
– elaboración de mapas de ruta (para encaminar a objetivos).

Material en PDF

– Vídeos

– Cuadernos de registro

Movimiento y ejercicios paso a paso: unir el movimiento corporal a través de ejercicios integrales aporta equilibrio, actitud positiva. La movilización con ejercicios y secuencias suaves e intensas que presentamos en el curso Amanecer, complementa la propuesta de “Ajustando el rumbo”. El curso de movimiento y dinámicas para el cuerpo y emociones te conecta con la Costa del Sol de España para nutrir con belleza y plenitud/ Manual en PDF /11 vídeos con un total de 1 hora y 40 minutos de grabación. Producto exclusivo de Energía Femenina en Movimiento.

Inversión: 113 euros

Para agendar, entrar en contacto con Carolina Chavez al correo: energiafemeninaenmovimiento@gmail.com

Producto exclusivo

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