Nada en la vida es inamovible: la posibilidad de cambiar esta latente y puede ser accionada en el momento que decidas.
Poniéndome en acción
Movernos con ejercicios corporales saludables favorecen el bienestar y armonía psico-física.
Ejercicio/movimiento 1 del Curso Amanecer:
Nuestra propuesta tiene en cuenta el bienestar físico y tu sentir emocional:
– Ejercicios paso a paso, respetándote, percibiéndote, descubriéndote y re-conectándote contigo misma;
– Liberarte suavemente de dolores y contracturas
– Conectar contigo misma a través de ejercicios físicos, movimientos corporales y el fluir del tiempo natural,
– Equilibrar tus sensaciones eliminando el estrés.
– Elegir el momento adecuado del día para ofrecértelo a ti misma.
Momento y lugar tuyos con una rutina paso a paso.
Poniéndome en Acción te elige para vincularte contigo misma, para beneficiarte del movimiento consciente y percibido, para equilibrar tu día y armonizar tus sensaciones.
Incluye:
Curso Amanecer: movimiento fluido y dinámicas para la Salud y Bienestar :
. Ejercicios paso a paso/ Pautas de bienestar y conciencia en acción para implementar todos los días /
- 3 sesiones online para ajustar y acompañar tu proceso
. Grabaciones en la Costa del Sol- España que alimentan con belleza y plenitud/
. material exclusivo en PDF/
. 11 vídeos con un total de 1 hora y 40 minutos de grabación.
Producto exclusivo.
Precio: 45 euros
Para compra: contacto@energiafemeninaenmovimiento.com
